Wanneer je kind vastloopt, wil je niet nóg meer theorie. Je wil taal, rust en een volgende stap. Kies het Fundamentals-boekje dat past bij de leeftijd of context van je kind.
Bestelbaar voor ouders die thuis minder strijd en meer richting willen. Kies op leeftijd: Mini, Midi, Junior of Start. Twijfel je? Kies de leeftijd van je kind vandaag — niet waar je kind soms in terugvalt.
Een instorting in de winkel, bedtijdstrijd, moeilijk afscheid, huilen om iets wat klein lijkt: bij kleuters zit spanning vaak meteen in het lichaam. Dit boekje helpt je kijken voorbij “lastig gedrag” en geeft eenvoudige manieren om eerst rust, nabijheid en veiligheid terug te brengen.
Tussen 6 en 9 jaar kan je kind leren herkennen: “ik zit in rood”, “ik zit in geel”, “ik heb iets nodig om terug groen te worden.” Dit boekje geeft jullie een eenvoudige thuistaal voor boosheid, blokkeren, paniek, drukte en herstel — zodat er minder strijd en meer richting komt.
Rond 9 tot 12 jaar beginnen kinderen zichzelf scherper te zien — soms ook te streng. Ze vergelijken, piekeren, reageren fel of klappen dicht en voelen achteraf: “waarom deed ik dat nu?” Dit boekje helpt je kind patronen herkennen zonder schaamte, en helpt jou begeleiden zonder preek of etiket.
Je tiener heeft je nog nodig, maar niet meer op dezelfde manier. Bij stress hoor je soms “laat mij”, terwijl je tegelijk voelt dat hij of zij vastloopt. Dit boekje helpt je minder trekken, minder preken en toch beschikbaar blijven — zodat je tiener stap voor stap zelf leert schakelen.
Voor ouders die merken dat de tools werken en willen begrijpen wat eronder zit. De Kern beschrijft de wetten onder de Smart Reset Method™: van biologische kortsluiting naar autonome veerkracht. Het is de gedeelde laag onder Mini, Midi, Junior en Start. Niet nodig om mee te starten — wel ideaal als je dieper wil kijken.
Gedrag is informatie · Toegang gaat vóór leren · Aandacht stuurt spanning · Mensen lenen elkaars zenuwstelsel.
Geen ouderboekje, maar een werkboek voor je tiener zelf. Wat doe je als je hoofd te vol zit om nog rustig te kunnen zijn? Leren scannen, schakelen en herstellen, in je eigen tempo, met plaats om zelf in te schrijven.
Een volwaardig werkboek voor je tiener zelf: herkennen wanneer het hoofd te vol zit, leren schakelen van rood naar groen, en een eigen logboek om het vast te houden. B5-formaat, gemaakt om echt in te werken.
Het volledige traject in één keer: jij leest het ouderboekje, je tiener gaat aan de slag in Smart Reset Thuis. Samen in één pakket, met maar één verzendkost.
Voor ouders van tennisspelers die merken dat matchen ook bij henzelf spanning oproepen. Geen coachingboek voor techniek, wel een boekje om rustiger langs de lijn te staan en je kind beter te laten spelen.
Jij bewaart de rust — je kind vindt zijn spel terug. Voor ouders van tennisspelers van 6 tot 12 jaar die zichzelf herkennen in de spanning langs de lijn.
Je kind stuurt zelf — jij geeft ruimte, blijft nabij. Voor ouders van tennisspelers van 12 tot 18 jaar die de overstap maken van sturen naar loslaten.
Werkboeken voor de speler zelf, om op de baan mee aan de slag te gaan. De Fundamentals-boekjes zijn voor de ouder, de werkboeken voor het kind: samen vormen ze het SRM-traject. Je kan een werkboek los bestellen, of samen met het bijpassende ouderboekje in combi. Voor het volledige traject hoort ook opleiding voor trainer of club.
Superplan, Stoplicht, Dieren met medicijnen, de twee papegaaien, de SRM-wisseltruc, eerste mentaal paspoort. Een volwaardig werkboek voor de speler zelf.
TTFM-diagnose, persoonlijke SMART Reset, biohacks per dier, visualisatie, mentaal paspoort. Voor de speler die zelf leert schakelen tijdens de match.
Elite-niveau regulatie: volledig persoonlijk SRM-profiel, wedstrijdvoorbereiding en herstelprotocollen. Voor de speler die mentaal het verschil wil maken op het hoogste niveau.
Junior werkboek + Rust langs de lijn (6–12)
Start werkboek + Loslaten langs de lijn (12–18)
Pro werkboek + Loslaten langs de lijn (12–18)
De Lumi-prentenboeken zijn nog niet bestelbaar. Ze blijven zichtbaar als voorproefje, maar de bestelpagina focust nu op de Fundamentals-boekjes voor ouders.
Lumi smijt zijn blokken. Zijn lichaam is te vol. Maar wat voel je eigenlijk als je boos bent — en hoe kom je er weer uit? Het eerste Lumi-boekje leert kleuters de taal van hun eigen zenuwstelsel. Eén emotie, één tool, één verhaal dat blijft hangen.
Het hoofd staat niet stil. Slapengaan is elke avond een gevecht. Lumi leert hoe je de sneeuwbol tot rust brengt.
In ontwikkelingDe volledige reeks telt 8 boekjes — elke grote kleuteremotie krijgt haar eigen verhaal.
In ontwikkelingKies je titel, vul je gegevens in en betaal meteen veilig online. Je kan laten verzenden of gratis afhalen bij Brughia.
Nog niet zeker? Volg @smartresetmethod en zie de Smart Reset Methode in actie, thuis en langs de lijn.